Der Stand auf der Hand July 22, 2017 Daniel Ludwig See this content in the original post Der Unterarmstand ist eine leichtere Variation für Einsteiger. Wir raten aber stark davon ab, diesen auf einer Brüstung durchzuführen, egal wie cool das aussieht... ;-) See this content in the original post Diese Handstand-Variationen bringen auch Profis ins Schwitzen... See this content in the original post